Cursillo Shorinji Kempo Seiho

Este pasado sábado organizamos una clase especial de Seiho, impartida por Sensei Kili Díaz.
Aquí os dejo una pequeña muestra de lo que se vio en esta clase... Es un ejercicio básico de estiramiento de espalda y columna ¡pero no lo hagáis sin la supervisión de vuestro maestro! (o por lo menos preguntadle por los detalles).
Estas clases están muy bien, ya que son raras las ocasiones que tenemos de acceder a estos conocimientos; incluso en Taikais Nacionales e Internacionales es raro que un maestro enseñe esta importante rama del arsenal técnico de Shorinji Kempo.
El sabado que viene tenemos una clase ¡de 4 horas! en la que aprenderemos manejo de Bo. Estad atento al vídeo la semana que viene, que nos echaremos unas risas viendo palazos en las manos... jejejeje.
Saludos!